Petit exercice pour habiter son cœur 💓. Pour cela, j'ai utilisé l' #arttherapy avec de l' #ecritureintuitive du #collage et un #questionnement. 1) écrire de ce que représente pour moi chaque lettre. 2) travail avec le collage : me demander de quoi mon cœur se nourrit ? 3) travail avec les couleurs : pourquoi avoir choisi cette couleur pour cette lettre ? Que représente cette couleur pour moi ? Quelle émotion, quel ressenti ? Peut-être même que cette couleur représente pour m
