Des réflexions et des partages pour mieux comprendre nos changements de vie.

🧵{Tranche de vie...Réparer les histoires.} J’aimerais vous raconter une petite histoire. Stéphane n’avait pas vu son père depuis 26 ans... Il a appris son décès presque par hasard. Il a alors décidé de se rendre dans la maison de retraite où son père avait vécu plus de vingt ans, pour rencontrer le personnel qui l’avait accompagné durant ces années. J’ai eu l'honneur d'organiser et d'animer cette rencontre. Et ce qui m’a le plus frappé, c’est le besoin des soignants de parle

💡 Le saviez-vous ? L’aidance n’est plus seulement une affaire privée.💡 Elle devient progressivement un véritable sujet d’organisation du travail. Le 6 octobre, l’Union des employeurs de l’économie sociale et solidaire a présenté plusieurs leviers concrets pour mieux accompagner les salariés aidants : → désigner un référent aidants ; → sensibiliser les managers et les équipes ; → faciliter certains aménagements du temps de travail ; → développer le télétravail lorsque cela e

Et si le vivant ne se moquait pas de la mort ? Au premier regard, cette image peut déranger. On dirait que le vivant se moque de la mort... Ou peut-être est-ce la mort qui se moque du vivant ? Comme si l'un riait de l'autre. Et puis, il y a cette expression latine : Memento mori. Souviens-toi que tu vas mourir. Mais en regardant cette œuvre, lors d'une balade dans les rues de Paris, une autre interprétation m'est venue. Et si, finalement, ils riaient ensemble ? Et si le vivan

On se croit éternels. Jusqu’au jour où la vie nous rappelle que... bah non ! Le message transmis dans cette vidéo, à travers la disparition de Marc de La Ménardière, rejoint exactement ce que je défends dans mes interventions : Parler de la mort pour vivre...mieux ! Vivre en conscience de notre finitude, ce n’est pas être obsédé par la mort. C’est se demander : Est-ce que je vis vraiment la vie que j’ai envie de vivre ? Est-ce que je suis authentique ou est-ce que j

💸Nous n’emporterons pas nos billets de banque dans notre tombe. Et pourtant, nos vies sont organisées autour de l’argent ? On rêve de gagner plus, posséder plus, sécuriser davantage... Comme si l’accumulation pouvait nous protéger de tout. L’argent est utile, certes. Il offre du confort, permet de réaliser des projets, de voyager, de faire plaisir et parfois même de gagner du temps mais il reste un MOYEN. Le problème commence lorsqu’il devient une finalité. J’accompagne des

Nous avons souvent beaucoup de choses à dire aux personnes que nous aimons et pourtant, nous ne les disons pas toujours... Un « je t’aime » que l’on pense évident... Un « merci » que l’on remet à plus tard... Un « tu comptes pour moi » qui reste dans notre tête... Un « je suis désolé » que notre fierté retient... Un « tu m’as blessé » que nous n’osons pas prononcer par peur du conflit... Nous ressentons énormément de choses au cours d’une vie, mais nous n’en exprimons parfois

Nous allons mourir ! Nous le savons tous ! Cette phrase peut sembler brutale. Pourtant, la mort est probablement la seule certitude que nous partageons tous et malgré cela, nous vivons souvent comme si notre temps était infini. Nous remettons certaines envies à plus tard. Nous repoussons des projets qui nous tiennent à cœur. Nous restons parfois dans des situations qui ne nous nourrissent plus. Nous taisons des mots, des émotions ou des sentiments que nous aimerions pourtant

Quand une mère dauphin porte son petit mort... Il existe des images qui disent beaucoup de choses sans avoir besoin de mots. Celle d’une mère dauphin portant le corps de son petit mort en fait partie. Chez plusieurs espèces de cétacés, des scientifiques ont observé des femelles rester auprès de leur petit après sa mort. Certaines le soutiennent à la surface, le poussent ou continuent à nager près de lui pendant un temps parfois prolongé. Les chercheurs parlent de « comporteme

J’ai longtemps cru que la vie était un chemin... Un chemin parsemé d’obstacles, de réussites, de choix... Avec l’âge, je la vois autrement... La vie me semble plutôt être un mouvement permanent entre ce que l’on reçoit et ce que l’on perd. Elle est fragile et forte à la fois, triste et joyeuse, magnifique et tellement difficile... Et pourtant, nous passons une grande partie de notre existence à essayer de sécuriser ce qui ne peut jamais vraiment l’être. Nous nous battons pou

Lorsqu’une personne que l’on aime traverse un deuil, quelque chose d’étrange se produit parfois autour d’elle. On ne sait plus très bien quoi dire. On ne sait plus quoi faire. On a peur d’être maladroit, de prononcer le mauvais mot, de provoquer une émotion, de rappeler l’absence. Alors, parfois, on ne dit rien. Ou bien on ne voit plus la personne qu’à travers son deuil. Comme si elle était devenue « l’endeuillé ». Une personne triste. Fragile. En souffrance. Une personne ave

Il y a des gens qui méditent sur la mort. Et puis il y a Chuck Norris. Cet extrait de Portés disparus m'a été gentillement envoyé (😁)... Vous savez, c'est l'extrait dans lequel, au milieu de deux considérations assez définitives sur la mort, il balance cette phrase devenue culte : « Je mets les pieds où je veux, Little John. Et c’est souvent dans la gueule. » 😂 Alors évidemment, je ne vais pas vous proposer un atelier thérapeutique autour du coup de pied retourné. Mais cet

Un jour, lors de retrouvailles, un homme m’a offert ce livre. Et avec ce geste, il ne le sait peut-être pas, mais il a changé le cours de mon histoire. Certaines rencontres ne sont peut-être pas faites pour durer. Elles sont faites pour nous transformer. Soufi, mon amour ne raconte pas forcément comment trouver l’amour. Il raconte plutôt ce qu’une rencontre peut révéler de nous-mêmes. Shams n’entre pas dans la vie de Rûmî simplement pour lui apporter quelque chose. Il vient b

Les corneilles et la mort.

#deuilblanc #handicap #maladie #perte C'est toujours très intéressant pour moi lorsque je reçois une personne qui n'accepte pas le nouvel état d'un ami ou d'un membre de la famille. Les personnes malades ou avec un handicap sont bien plus que leur maladie ou leur handicap. Certes, la relation n'est plus comme avant, mais elle existe toujours. Et il existe pléthore de façon de communiquer : le regard, le toucher, le son, les odeurs, LA PRÉSENCE. Je vous invite à ne pas projete

C’est le week-end. Une invitation douce à ralentir. À reprendre souffle. À s’offrir un peu de temps… vraiment. Du temps pour ce que vous aimez. Du temps pour vous écouter. Du temps, peut-être, pour mettre des mots sur ce qui vous traverse. Ces derniers mois, ces dernières semaines, ont été marqués par des départs, connus ou plus discrets. Et chaque disparition murmure la même chose : le temps est précieux, et il est compté. Un jour, nous allons mourir. Et loin d’être une pens

Quand une chanson devient plus qu’une mélodie… Je m'incline. Quand elle touche à la fois le cœur et l’esprit… Je m'incline. Quand chaque mot résonne comme une évidence que l’on connaissait déjà, sans jamais vraiment l’avoir formulé aussi pleinement... Je m’incline. (et suis un peu jalouse aussi 😁) Il y a dans certaines paroles une justesse rare : -celle qui parle d’amour de soi sans détour, -celle qui traverse les deuils avec lucidité, -celle qui questionne nos croyances et

À quoi ça sert ? Tu ne te poses jamais la question, toi ? Tu ne te demandes jamais pourquoi t'es là ? Quelle est ta mission ? Est-ce qu'il y a un sens à tout ça ? Parce que, tu vois, moi, j'ai besoin de savoir. J'ai besoin d'avoir une raison. Je ne veux pas traverser la vie sans y avoir contribué. Je n'ai pas envie d'être pour être, d'être pour avoir ou d'être pour paraître. Non... Je veux être pour permettre. Je veux permettre aux âmes de devenir, aux cœurs de s'unir. Je ve

Hier, j’ai animé une conférence au Pont des Âges autour du deuil. Comme à chaque fois, mes conférences se veulent participatives, avec des témoignages, des questions, des échanges… bref, un vrai moment de partage avec le public. En tout début de conférence, je pose souvent cette question : « Qu’est-ce qu’évoque le mot deuil pour vous ? » Et les réponses sont toujours les mêmes : la perte, la douleur, la souffrance, le manque... En somme, rien de très funky.... 😊 Et c’est rév

Romain Gary met le doigt sur quelque chose de profondément ancré dans nos sociétés : l’idée que vivre ne suffit pas. Il faut faire, produire et justifier sa place. La question « Tu fais quoi dans la vie ? », en apparence anodine, porte en elle une norme : celle de devoir être défini par une fonction, un rôle, une utilité. Elle sous-entend que notre valeur se mesure à ce que l’on produit… et non à ce que l’on traverse, ressent ou incarne. Et c’est là qu’il est important pour m

Lors de mes conférences sur l’importance de vivre en conscience de la mort, je cite souvent Bronnie Ware, cette infirmière australienne qui a recueilli les plus grands regrets exprimés en fin de vie. L’un d’eux revient avec une force particulière : ne pas avoir suffisamment exprimé ses sentiments. Dans nos relations personnelles comme professionnelles, nous avons souvent tendance soit à verbaliser le négatif, soit à taire certaines émotions par peur de blesser ou de déranger.