💭 Pourquoi tout le monde semble si fatigué, stressé, parfois déprimé ? Souvent, on cherche des explications « extérieures » : la lune, la météo, le travail trop intense, le rythme effréné du quotidien. Et bien sûr, ces éléments peuvent jouer… mais si on va plus en profondeur, une autre réalité apparaît : nous vivons dans une société où l’on a désappris à regarder en soi. Face au mal-être, la réponse la plus courante est de compenser par l’extérieur : 👉 on consomme, 👉 on
